Статьи

Для большинства парней, достигших призывного возраста, повестка является настоящим кошмаром. Желающих отдать долг Родине с каждым годом становится всё меньше, каждый старается избежать этой незавидной участи любыми доступными способами.

Каждое утро мы пьем кофе: он бодрит, тонизирует и придает нам силы для нового дня. Многие не знают состава напитков, которые мы покупаем в магазинах – а в них могут содержаться кислоты и эфирные масла, которые вредно повлияют не только на слизистую, но и на сердце и систему кровообращения.

На данный момент приказ № 302Н отменен, и введены новые правила, в соответствии с которыми требуется направлять работников на медосмотры в течение 6 лет. При этом речь идет как о периодических, так и о предварительных обследованиях.

Легальная медицинская справка – законное основание для учащихся не посещать занятия по причине болезни. Она выдается только после обращения к педиатру или участковому терапевту студентам ВУЗов и любого образовательного учреждения независимо от степени аккредитации, школьникам, детям, посещающим детский сад.

Гаджеты для сна – достижение современности, которые помогают справиться с бессонницей, нормализовать биологические ритмы, легко просыпаться и чувствовать себя отдохнувшими.

Вакцинация от гриппа не относится к числу обязательных процедур. Но для того, чтобы предотвратить распространение инфекции, ежегодно проводится прививочная компания. И на работе справку о прививке от гриппа требуют от всех, кто числится в штате, независимо от того, насколько это необходимо по показателям здоровья.

Позитивное влияние музыки на здоровье человека отмечается в научных исследованиях. Умиротворение, успокоение, улучшение самочувствие, вдохновение – все это преимущества прослушивания мелодий.

Мозг нуждается в регулярных интеллектуальных нагрузках, полноценном сне и питательных продуктах, которые улучшают циркуляцию крови, предотвращают нервное переутомление, деменцию. Ниже приведены продукты, которые должны быть на вашем столе.

Сегодня многим мешает тревожность и депрессия, обычно эти состояния связаны с дефицитом полезных веществ в организме. Когда психологические расстройства преследуют нас постоянно, это сказывается на работоспособности.

Мороженое, выпечка со сладкой начинкой, многочисленные торты, пирожные – все это нравится детям и взрослым, однако так ли безопасно регулярное вознаграждение себя десертом? Последствия переедания сладкого неблагоприятно влияют на состояние сердца и сосудов, становятся причиной лишнего веса.

Россияне традиционно с нетерпением ждут майских праздников. Погода в последнем месяце весны тёплая, а это значит, что можно выехать на природу, и насладится приятным отдыхом в хорошей компании. В этом году с выходными россиянам явно повезло. Они идут подряд, создавая своеобразный «мини-отпуск».

Для большинства зрение и компьютер – острый вопрос, который требует обязательного решения. Многочасовая работа негативно влияет на глаза, может впоследствии стать причиной тяжелой патологии.

В этой статье мы поговорим, как выбрать инструктора по вождению, что иногда кажется непосильной задачей для будущих студентов автошколы. Очень важно взять уроки у профессионала, который не только сам отлично водит автомобиль, но сможет передать свой опыт ученику.

С окончанием зимы и наступлением тепла многие замечают появление весенней депрессии – раздражительности, ухудшения настроения и снижения интереса к окружающему. Такие признаки говорят об усталости организма после длительного нахождения в относительном «покое».

Соблюдение закона требует предъявление справки об отсутствии инфекции или контактов с коронавирусом. Бумагу могут запросить по месту работы, при подаче документов на учебу или в посольстве. Для выписки допуска лучше обратиться к специалистам, тогда справка об отсутствии контактов будет оформлена грамотно.